Po zimní 5 měsíční přípravě jsem se odhodlal na první běžecké závody. Využil jsem příležitosti, kdy jsme jeli s přítelkyní pracovně do Brna. Počasí se trochu oproti minulému týdnu ochladilo, protože zima se nechce s námi jen tak rozloučit. Přesto mě to od závodu neodradilo a vybavil jsem se teplým oblečením a očekáváním co se mnou běh udělá či neudělá. Závodní tempo se začalo velmi zostra, alespoň po 1 kilometru co mi ukázal sportestr, že to běžím kolem 4.30 jsem se trochu zalekl a raději zvolnil, abych se zbytečně nezničil hned ze začátku. Celkově závod měřil dle oficiálních propozic 9600m. Na startu se nás sešlo 225 závodníků a závodnic, což byla pro mě velká masa lidí. Tepovou frekvenci jsem držel dle doporučení trenéra kolem 165 za minutu. V závěrečném kole se mi dostávala až nad 170, ale to jsem se utěšoval, že to snad již vydržím. Posledních 500m jsem cítil, že už toho mám opravdu dost a na pásce mě ještě trhli 2 závodníci s kterými jsem neměl již sil soupeřit. Celkově jsem měl ze závodu příjemné pocity a již se těším na další. Jako motivaci jsem si vzal výsledkovou listinu a po shlédnutí, že i ročníky mezi lety narození 40-50 jsou přede mnou jsem se ubezpečil, že vytrvalostní sport je dlouhodobá záležitost a je potřeba stále a stále trénovat. Sport je krásný a stojí za to ho udržovat celý život.
Služba Garmin Connect -
Podrobnosti aktivity pro Modřický pohár
Žádné komentáře:
Okomentovat